Если отказаться от завтраков, то есть шанс набрать лишний вес!

Возможно фраза покажется на первый взгляд весьма парадоксальной, однако именно на таком выводе настаивают британские ученые. Они выяснили, что люди, систематически идущие на работу голодными, гораздо больше подвержены ожирению. Провести МРТ диагностику и убедится можно тут.

Группой ученых, которые работают в Лондонском Имперском колледже была осуществлена серия экспериментов, которые доказали, что те люди, которыми постоянно пропускается прием пищи на завтрак, склонны к употреблению более калорийных обедов, причём количество продуктов в них чувствительно превышало то, которое употреблялось обычно. Кроме этого, отказавшись от завтрака, они повышают вероятность приобретения тяги к сладкой и жирной пищи. Ученные так же выявили, что курение снижает аппетит и влияет на питание, но место для курения на улице не всегда можно найти, в связи с ужесточением законов о пассивном курении.

Британские ученые провели изучение определённой области коры головного мозга у добровольцев, которые в это время пересматривали фотографии с изображёнными на них различными продуктами питания. МРТ показало, что когда человек пропускает завтрак, у него происходит резкая активация области лобной орбитальной коры, на которой лежит ответственность за наличие или отсутствие аппетита. А это способствовало тому, что они в обед употребляли продукты в таком количестве, которое ими не потребляется обычно.
Для чего нужны аминокислоты?

Related posts: